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BMI 란? 측정 방법 BMI(체질량지수)는 사람의 체중과 키를 기반으로 계산되는 수치로, 체중과 관련된 건강 위험을 평가하는 데 널리 사용됩니다. 이 수치는 개인의 체중(킬로그램)을 키의 제곱(미터)으로 나눈 값으로 계산되며, 체중이 키에 비해 적절한지를 나타내는 지표로 사용됩니다.   BMI 측정 방법BMI 계산 공식은 다음과 같습니다. BMI = 체중(kg) / 키(m)² BMI 수치에 따른 분류는 대체로 다음과 같습니다. - 저체중 BMI가 18.5 미만- 정상 체중 BMI가 18.5에서 24.9 사이- 과체중 BMI가 25에서 29.9 사이- 비만 BMI가 30 이상   📌 계산 예) 체중이 70kg이고 키가 159cm 라면 BMI수치 : 약 27.69체중이 70kg이고 키가 158cm 라면 BMI수치 : 약 28... 2024. 10. 16.
기관지염 폐렴의 치료방법, 예방방법 안내 기관지염과 폐렴의 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 이 두 질병은 특히 가을과 겨울철에 자주 발생하며, 올바른 정보와 관리로 건강을 지킬 수 있습니다. 각 질병의 치료방법과 예방방법을 통해 일상에서 실천할 수 있는 방법을 안내해 드리고자 합니다.  기관지염 폐렴의 치료방법, 예방방법 안내  기관지염의 치료 및 예방기관지염은 호흡기 질환 중 하나로서, 기관지의 염증으로 인해 발생된다고합니다. 주로 바이러스, 때로는 박테리아 감염에 의해 유발될 수 있으며, 감기나 독감과 같은 상기도 감염 후에 발생하기도 합니다. 이 글에서는 기관지염의 효과적인 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 설명하고자 합니다. 기관지염의 주요 증상 기관지염의 주요 증상은 지속적인 기침, 가래, 호흡 시 흉통, 발열, .. 2024. 10. 13.
엠폭스 증상 감염경로 잠복기 치료 엠폭스(Mpox)라함은 원숭이두창(monkeypox)으로 알려진 바이러스성 질환입니다. 이 질병은 주로 중부 및 서부 아프리카에서 발생했지만, 최근엔 세계 여러 지역에서 발생하고 있다고 보고되고있습니다. 엠폭스는 원숭이두창 바이러스에 의해 발생되며, 이것은 천연두와 비슷한 증상을 보이지만, 천연두보다는 덜 심각한 편입니다. 엠폭스 발생지역보기     ▲ 엠폭스 발생지역 또는 최신정보를 확인하실 분들은 위 보기로 방문해주시길 바랍니다.     엠폭스 증상 엠폭스의 주요 증상은 다음과 같습니다.- 발열 : 초기 증상으로 고열이 나타납니다.- 두통 및 근육통 : 발열과 함께 심한 두통과 근육통이 발생하기도 합니다.- 피로감 : 전반적인 피로감과 무기력감이 동반될 수 있습니다.- 림프절 비대 : 림프절이 붓고 .. 2024. 8. 19.
씨유 cu 편의점 재고조회 및 확인하기 씨유 cu 편의점 재고조회 및 확인하기 방법을 알려드리겠습니다. 직접 씨유 cu 편의점에 가서 확인하셨다가 없으면 시간만 버리고 불편합니다. 미리 어플로 재고조회를 하고 방문하면 원하시는 상품을 획득하실 수 있습니다. 재고조회를 하려면 씨유 cu 편의점 어플도 설치하셔야 합니다.  Play스토어에서 설치하기 App스토어에서 설치하기 씨유 cu 편의점 재고조회 및 확인하기    씨유 cu 편의점 어플을 설치하셨다면, 해당 어플을 실행해주세요. 회원가입이나 로그인도 안해도 됩니다.   메인화면 중앙에 보시면 재고조회가 있습니다. 재고조회를 클릭해주세요.  아울러, 최근에 많이 검색되고 있는 검색어도 확인할 수 있습니다. 두바이, 생라임하이볼, 몽뜨, 연세 등등이 있습니다.   상단 재고조회 옆에 두바이초콜릭.. 2024. 8. 12.
단체문자 보내는법 사이트 보내는 방법 문자바로 단체문자 보내는법이 궁금하시군요? 예전에는 ㄴ이트에서 PC로 로그인해서 단체문자를 보냈을 수 있었는데요. 지금은 그 서비스가 없어졌더라고요. 여러 사람에게 단체문자를 보낼 때, 또는 새해 인사, 안내 문자, 초대 문자 등 여러 종류의 단체문자를 보낼 때 한 명 한 명에게 보내면 그게 참 시간도 많이 들고, 힘들잖아요? 그래도 걱정하지 마세요. 단체문자 보내는 사이트가 있습니다. 단체문자 보내는 법을 알려드리겠습니다. 바로 방문하셔서 단체문제를 보내세요. 처음 몇 건은 무료로 보낼 수 있습니다.    단체문자 사이트단체문자 사이트를 알려드리겠습니다. 여러 사이트가 있겠지만, 제가 알려드릴 곳은 문자바로입니다. 검색창에 문자바로라고 검색하세요. 아니면 제가 안내해드릴테니, 방문하시면 되겠습니다. ▼ 단체문자.. 2024. 7. 30.
인천 아이꿈수당 지원대상 금액 신청방법 사용방법 드디어 인천 아이꿈수당을 시행한다고 합니다. 저희 아이도 올해 2016년 7월 생으로 이번달부터 육아수당이 안 나옵니다. 받을 수 있는 지원금이 없어서 아쉬웠는데요, 다행히도 2024년 올해 2016년생을 시작으로 아이꿈수당을 받을 수 있습니다. 아이꿈수당은 육아수당이 끊기는 만 8세부터 만 18세까지 월 5만~ 15만 원을 지원해 주는 정책입니다. 만 8세부터라서 그럼 만 8세부터 다받을 수 있나 보다 생각하시겠지만, 아쉽게도 2016년생부터 받을 수 있습니다. 2015년생 포함 이전에 태어난 아이들은 받을 수가 없습니다. 인천 아이꿈수당 지원대상은 누구이고, 지원금액은 얼마인지, 신청방법과 사용방법도 함께 알려드리겠습니다. 신청기간은 8월부터라고 합니다. 잘 읽어보시고 잊지 마시고 신청하시길 바랍니다.. 2024. 7. 26.

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